SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

retencja wody

  • Odchudzanie dla studentki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] "zbyt dobrze" dokładnie z tego powodu, który wymieniłeś: chudłam zbyt szybko. Deinde: 13kg zatrzymanej wody to trochę za dużo, nawet przed okresem. Duża retencja wiąże się z efektem 'spuchnięcia' - ergo, tracąc zbędną wodę nabierasz też kształtów.To akurat możesz zaobserwować na jakiejkolwiek znajomej miesiączkującej [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3217 Data: 2009-01-20 22:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl z ENANEM SOLO

    Post
    Doping

    Pepsko to retencja zależy od ilości wypitej wody?

    Odpowiedzi: 326 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-18 17:26:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niespotykanej jakości, zawierający prawidłowy profil aminokwasowy w takich proporcjach, w jakich występuje w ciele człowieka. Wchłanianie białek, prostota ich trawienia oraz retencja azotu to trzy niezmiernie ważne czynniki, które determinują regenerację mięśni po wysiłku oraz budowanie suchej masy ciała. SportPharma Weight Gainer to produkt, [...]

    Odpowiedzi: 351 Ilość wyświetleń: 15908 Data: 2007-11-05 10:59:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dzialanie poszczegolnych srodkow, wiem ze zatrzymanie elektrolitow w organizmie powoduje retencje wody co niesie za soba ucisk na zyly i podwyzszone cisnienie ale nie tylko retencja powoduje podwyzszenie cisnienia. Bylem na cyklach i wiem o czym mowie, to chyba ty niegdy nie byles. Nadrolon jest przepisywany po to zeby zmniejszyc bole stawow [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 18388 Data: 2005-02-04 21:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli ten cynk i ograniczona retencja to lekki mit?w takim razie co radzisz zebym tak nieciagnal wody ?bo naprawde mam do tego sklonnosci jak malo kto

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 14854 Data: 2004-10-05 21:31:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 100mg. możesz nawet nie po czuć to nie clen że serduszko puka jak oszalałe i samo daje znaki że za dużo.Dawka 2mg na kilogram normalnie funkcjonujesz 3mg zapocony cały czas , 4mg. zamula organizm i wpadasz w chwilowe letargi ,dawki wyższe takie jak 5-6 mg na kilogram zarzynają organizm i na nic nie masz siły.mówi o dawkach ciągłych ,które są brane [...]

    Odpowiedzi: 1083 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-01 08:48:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Termin retencja dotyczy wody. Przyczynia się do niej m.in. wysoki poziom estradiolu. Estradiol jest wynikiem aromatyzacji testosteronu i na jego ilość ma wpływ kilka czynników. Przede wszystkim stężenie tej substancji we krwi, kolejnym jest BF, im wyższy tym aromatyzacja większa, bo ten proces zachodzi w komórkach tłuszczowych. Kolejnym czynnikiem [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 2828 Data: 2013-11-07 12:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mowi ze niby nie imprezowal przez ten czas, ale jak zapytalem o diete to mowi, ze nie ma i je jak chce ale nawet wody na nim nie bylo, zwykly wior poprostu, wiec gdzie ta retencja? Dieta ma tu kluczowe znaczenie i tyle(no i wiadomo po czesci geny), a nie pier.dolenie, ze oma+meta i ulani jak swinia, a prop+wino i rzezba jak na zawody ale [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 17090 Data: 2010-05-14 12:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SCITEC NUTRITION MASS20

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kreatynę z odpowiednich aminokwasów, poza tym kreatyne spozywasz takze jedząc mieso (jest w niej zawarta gr.'kreas' mięso / surowe mięso) poza tym pierwsze słyszę, zeby retencja, zatrzymywanie wody w kom. miesniowych miało wpływ na 'kołatanie serca', wiec spokojnie mozesz za pol roku/rok sprobowac wyizolowanej kreatyny i zrobic jakis 4-6 tyg [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2515 Data: 2008-12-11 20:14:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tam z tymi weglami? " a tego to raczej nie rozumiem... gdzie ja napisalem ze nie ma retencji po omo??? w przypadku kazdego aromatyzujacego srodka bedzie pojawiac sie retencja... musial bys byc caly czas na ckd i to w fazie tzw "glycogen deplethion" czyli calkowitego pozbycia sie glikogenu z miesni... a i tak mozna by zauwazyc [...]

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-08 11:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MONOHYDRAT KREATYNY vs JABŁCZAN

    Post
    Odżywki i suplementy

    naogół tak właśnie jest, dlatego jabłczan jest lepszy dla osób u których zachodzi w zbyt dużym stopniu zjawisko zatrzymywania wody w niezbyt w sumie odpowiednich miejscach, którymi są przestrzenie międzykomórkowe, mała retencja nawet ułatwia robienie masy, ale zbyt du ża może to nawet utrudniać

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-09 18:08:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja z 6-bromo/ATD/DAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na brzuchu mam bardziej "rzadki" ten tłuszcz pod fałdami skóry natomiast przy pośladkach, udach i pod łydkami mam bardziej tak jakby zbitą i twardą tą tkankę. Jeśli to retencja to czy tym bardziej by się przydało 6bromo? Teścia też chciałbym trochę podbić bo nie mam go na wysokim poziomie mimo że się mieści w widełkach... edit: Efektów [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4076 Data: 2015-03-29 00:03:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc dla animala..

    Post
    Doping

    ja nie pije wogòle wody tylko co połykam mete i inne tabsy w ciagu dnia.. to trzeba pic wode przy omce i metce czy nie zeby była retencja zeby mnie zalewało ?

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 12311 Data: 2012-03-17 00:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc dla animala..

    Post
    Doping

    kurde człowieku skąd ty masz takie pomysły?? musisz pić co najmniej 4 litry wody na cyklu zeby obciążone białkiem nerki miały dobrą filtracje. retencja to głownie sprawa diety.Głównie węgle proste spożywane w dużej ilości wpływają na retencje. nie wiem czy to prowokacja z tym tematem czy ty rzeczywiście jesteś niekumaty.......ale koks nie dla [...]

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 12311 Data: 2012-03-17 00:29:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co poradzicie dla sprintera? :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mono nie kupuj ani nie bierz z powodu retencji wody która niedość że zwiększy masę ciała to spowoduje probelmy z bieganiem - mięśnie staną się jakby "ociążałe" dotego u niektórych zbytnia retencja może spowodować bóle w łydkach. Kup dużą puszke cellpuma i nie będzie żadnych problemów.

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5433 Data: 2006-10-05 09:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to tak jak by jedli z 50mg metki więc hmm wyniki nie są jakieś porażające bo wydają mi się w 80% mega retencją , następna sprawa jest taka że nie da się mięśnia zbudować szybko , owszem może glikogenu sobie złapać czy tam wody i lekko obrosnąć tłuszczem i wizualnie jest duży waga się kręci ale to nie mięśnie

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4837 Data: 2009-02-24 19:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST 1st time

    Post
    Trening w domu

    [...] itp to nie wina monohydratu , a z reguly w 95% jak nie wiecej, zlego odzywiania, zresta ile razy juz osoby doswiadczone w temacie pisaly i stwierdzaly iz 'mono nie zalewa' , retencja to moze wystapic przy np. omnadrenie, a nie monohydracie ogolnie zgadzam sie z tym co napisales, i nie chcialem tworzyc zadnych mitów, niestety prawda jest taka - iz [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 7441 Data: 2008-09-02 00:07:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mi meta blachy naprostowałataki spokojny,opanowany i skupiony to nigdy nie byłem przy pełnej misce i odżywkach w tydzień robiłem ok 3 kg i 1cm w łapie.po cyklu w ciągu tygodnia zeszła mi retencja i 3 kg masy szlak trafił.ale nie żałowałem bo szybko mase odzyskałem(przynajmniej wiedziałem ile wody ciągnie meta w moim przypadku)

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5563 Data: 2010-06-28 22:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Też chętnie przeczytam jak sie ma połączenie cleny z metą na redu. Bo ja jak na razie jestem po pierwszym tygu mety solo i teraz na 2tyg daje clena. Jak na razie jest jakaś retencja i nie podobają mi się wyniki tzn wygląd na + ale wolę suchą sylwetkę zobaczymy jak clen dojdzie. Przez pierwszy tyg leciało 20mg mety nie wiem czy teraz nie zejde do [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2702 Data: 2011-06-09 14:54:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna: jabłczan czy monohydrat?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jesli byla retencja to dieta byla z dupy, takze dopracuj ito bo jablczanie nie ma takiej, jablczan bierzemniej czasteczek wody. staz pol roku i drugi cykl oO dieta mistrzu

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 8082 Data: 2009-07-21 11:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)